高血压能吃冰冻食物吗?如题 谢谢了

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:39

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热心网友 时间：1天前

你好，高血压患者最好吃常温食物，尽量避免吃冰冻等冷的食物。患者应多吃蔬菜水果，如：菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜、苹果、西瓜等。此外，蜂蜜、海蜇、海参、茭白、芹菜、醋、枸杞子、荸荠等对降血压有一定作用。 针对高血压的治疗，推荐患者使用中药 利压肽 每日1次，每次1－3粒，饭前口服。 建议患者配合买点蕃楸草泡淡茶饮用，并在饭后饮用为宜，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效. 此外还要建立良好的生活习惯。戒烟、限酒，加强体育 锻炼 ，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。