理想体重法

发布网友 发布时间：2024-10-24 11:10

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热心网友 时间：2024-10-27 05:34

体重(公斤)除以身高(米)的平方，得出的数值，如果保持在19~24之间，就算是标准身材。

热心网友 时间：2024-10-27 05:35

理想体重法就是身高和体重的比例非常理想的那一种体型。一般就是匀称的体型。

热心网友 时间：2024-10-27 05:35

理想体重的话，那肯定就是要控制好自己的饮食，然后点此锻炼。

热心网友 时间：2024-10-27 05:36

理想的体重法就是自己认为体重还可以，不胖就行

热心网友 时间：2024-10-27 05:36

以前的体重是和自己的身高相匹配的，一般来说是身高减去105就是你的正常体重。