吃早饭,这样子,喝稀粥好还是干粥好?

发布网友 发布时间：2024-10-24 05:28

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热心网友 时间：2024-11-09 15:04

当然是稀粥啦 本来人一晚上都没喝水 所以一大早起来都很缺水 只是自己感觉不到. 喝点稀粥,配点馒头和一点蔬菜 这样很有营养的 哈哈 采纳我吧

热心网友 时间：2024-11-09 15:05

吃早点当然对身体好了，早餐呢要适量，最好来一点稀饭，补充补充一下身体的水份吗。还有最好来一点咸菜，要那种低盐的。好好保养身体哟！